Insomnia dan Gangguan Tidur Lainnya Cetak E-mail
(18 votes)
Insomnia dan Gangguan Tidur Lainnya
Judul : Insomnia dan Gangguan Tidur Lainnya
Penulis: Rafknowledge
Penerbit : Elex Media Komputindo
Tahun: 2004
Genre : Kesehatan
Tebal: 186 Halaman
ISBN: 979-20-5939-3

 

 

 

 

 

 

Sebuah buku teknik berkelas tentang Insomnia berikut kawan-kawannya…

Adalah amat sangat tidak bijak bila seseorang menganggap remeh sebuah penyakit gangguan tidur bernama Insomnia ini. Bila dibiarkan tanpa melakukan sesuatu terhadapnya, Insomnia bisa menuntun ke arah rusaknya tatanan psikiatris seseorang.

Seperti dinyatakan pada halaman 60 buku ini, “Insomnia memberi sedikit atau banyak dampak pada kualitas hidup, produktivitas, dan keselamatan. Pada kondisi yang parah, dampaknya bisa lebih serius”.

Ada lagi, ini lebih dari sekedar aneh. Namanya Parasomnia. Gangguan tidur ini bisa dikata cukup ekstrem, tatkala si penderita dipaksa untuk, tidur berjalan, makan sambil tidur, teror tidur, termasuk teriakan dikala tidur, dll. Kemudian, tak berhenti sampai di situ, Narkolepsi (serangan kantuk berlebihan dan tak terkendali di mana dan kapan saja) dan Paralisis (serangan lumpuh di saat tidur atau menjelang bangun dari tidur) menambah daftar panjang gangguan tidur lainnya.

Fenomena-fenomena atas tidur yang disuguhkan semua berdasar penelitian medis dan psikologis. Intinya, terlalu banyak ilmu pengetahuan bermanfaat yang terdeteksi di buku setebal 186 halaman ini, termasuk hal-hal yang dapat membantu seseorang untuk tidur nyenyak di malam hari alias obat dari Insomnia, yakni; Olahraga yang teratur dan hubungan seks (untuk suami-istri). Wow…!!

Pada akhirnya, anjuran terbaik yang bisa kita pertimbangkan adalah perlunya pembaca menyambut ajakan Rafknowledge untuk mengenali, memahami, mengobati, atau lebih baiknya lagi menghindari penyakit tidur ini! (IF)

Jumlah komentar/resensi baru untuk buku ini (1)add comment

ramaita said:

 
bisa beli buku ini?? gimana caranya? makasih y.. saya butuh banget buku ini...
June 24, 2010

Silahkan memberi komentar/resensi baru dengan bahasa yang sopan dan bertanggung jawab.
Silahkan Daftar untuk memberi komentar/resensi baru dan melihat fitur-fitur lain, atau Login bagi yang sudah mendaftar.

busy
 

Wisata-Buku.Com kini hadir di Smartphone Android (silahkan klik di sini)

Google

D i d u k u n g o l e h :

GRAMEDIA PUSTAKA UTAMA

KORAN JAKARTA - Harian Umum Nasional

Ketik kata kunci, misal: "harry potter"
Wisatawan Buku





Password hilang?
Belum terdaftar? Daftar
Beibiiyku Online Shop
Sponsor
FrozenbyQueen - Lezat Alami & Halal
Sponsor
Resensi Genre Terkait
KESEHATAN

Resensi Terbaru
Resensi Populer
Komentar/ Resensi Baru
Metode Mengajar ala Tiongkok dan Jepang
Sudah seha...
Misteri MH-370
sedih, bin...
Hoegeng; Polisi dan Menteri Teladan
Sangat ins...
Mafia Migas VS Pertamina; Membongkar Skenario Asin...
Sangat bag...
7 Hari 1.500 Kilometer Mengelilingi Tibet
Traveling ...
Setelah 7 Malam di Alam Kubur; Apa yang Terjadi Pa...
:) ;D
Meneladani Jam-Jam Nabi Dalam Beribadah Dan Bekerj...
Ass. isi b...
Salam Lemper Cak Lontong
mantap!!
Misteri Hilangnya Batu Delima Biru
wah wah......
Steve Jobs iCon Apple
This guy w...
Promosi GRATIS
Inspirasi WB

"All books are divisible into two classes, the books of the hour, and the books of all time." ~ John Ruskin

 
K o m u n i t a s P e n d u k u n g
WBstat
Pengunjung: 29385469

Silahkan Daftar untuk memberi komentar/resensi baru dan melihat fitur-fitur lain, atau Login bagi yang sudah mendaftar.

... help us to spread the words!

 

Perhatian! Jika ada konten di situs ini yang melanggar hak cipta dan/ atau membuat kerugian materi, moril ataupun keduanya terhadap suatu pihak, mohon silahkan email ke: TimWB

 

Wisata-Buku.Com adalah bentuk dedikasi kepada:

Penggiat Buku dan Penerbit